鸭血热量高吗:
鸭血热量不高，100克鸭血的热量大概在100卡左右，一般的人群都可食用，鸭血含有丰富的铁元素，可以促进人体内血红蛋白的合成，可以补血，有效的预防老年人的心血管疾病和动脉粥样硬化。含有丰富的微量元素和B族维生素，可以补充人体所需的各类营养素，促进人体的新陈代谢，可以帮助排出体内多余的粉尘毒素，可以解毒，适当的吃一些可以增强人体的抵抗力。
营养价值:
1、动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。
2、动物血具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的清道夫。
3、动物血含有维生素Ｋ，能促使血液凝固，因此有止血作用。
4、动物血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处。可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。
食用功效:
1、人体清道夫:鸭血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害，堪称人体污物的清道夫。
2、止血凝血:鸭血含有维生素Ｋ，能促使血液凝固，因此有止血作用。
3、病后调养:鸭血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处，可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。
