肠粉热量:
肠粉是一种广东的特色小吃，当地人一般都是将其作为早点食用的。网上还说减肥可以吃肠粉，热量低，可以适当食用，含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等，对身体有一定的补充作用。那么肠粉热量究竟是多少呢？
肠粉的热量是多少:
每100克的肠粉所含有的热量大概在110大卡。不过这个只是一个大概的数值，因为肠粉里面包裹的材料不同，加入的调味料不同，其热量也是不一样的。比如说每100克的虾仁蒸肠粉所含有的热量为125大卡，每100克的叉烧肠粉所含有的热量为140大卡，每100克的煎肠粉所含有的热量为140大卡。基本上来说，肠粉的热量保持在每100克110大卡到140大卡之间。
减肥期间可以食用肠粉吗:
肠粉的热量跟白米饭的热量差不多，因此，建议大家在减肥期间只能是适当的去食用一些肠粉，而不是毫无节制的吃上很多肠粉，不然的话，也是会对我们的健康造成一定的伤害的。
