流动的水冲洗桑葚
桑葚中富含水分和碳水化合物，在桑葚的生长过程中容易长虫子，影响桑葚的品质，因此结果的时候很多人会用一些农药，导致桑葚内部有一定的农药残留。因为农药具有水溶性，因此常用的方法是用流动的水清洗桑葚，可以将桑葚果肉表面残留的农药溶出，因此流动的清水可以将桑葚中的农残去除干净。
淡盐水清洗桑葚
桑葚中还很容易滋生桑葚虫，是一些果蝇的幼虫，很多人都比较介意，通常可以将桑葚用清水冲洗一下，然后放在加了两勺食盐的清水中，浸泡10分钟左右，然后再用凉白开清洗一次之后，就可以将桑葚捞出，沥干水分之后就可以食用了。
淘米水清洗桑葚
淘米水中含有一定的米粉，其中含有丰富的淀粉，也有一定的吸附作用，因此也可以去除桑葚表面细菌、灰尘等，通常是洗米之后将淘米水留下来，倒入用淡盐水浸泡过的桑葚，用盆子晃动桑葚，使里面清洗干净之后再用凉白开冲洗干净即可。
面粉清洗桑葚
面粉水溶之后有一定的粘性，可以将桑葚表面的细菌、灰尘、农药都清洗下来。通常是将少许面粉放在盆中，加水融化成面粉水，然后将泡过淡盐水的桑葚倒入面粉水中来回晃动，之后再用凉白开洗干净就可以了。
